En la actualidad, lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida personal ya no es un privilegio, sino un derecho reconocido por la legislación laboral en nuestro país. ¿Tiene dudas sobre este tema o está buscando información concreta? Entonces siga leyendo: desde el despacho Castro Abogado Laboralista, su abogado laboralista de confianza en Santiago, queremos explicarle de forma clara cuáles son sus derechos como trabajador para poder conciliar de manera efectiva sus responsabilidades profesionales y familiares.
Adaptación de la jornada laboral: más flexibilidad para usted
El artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores permite solicitar adaptaciones en la jornada laboral, tanto en su duración como en su distribución. Esto incluye cambios de turno, horarios flexibles o incluso la posibilidad de teletrabajar. Desde 2024, este derecho también se reconoce para el cuidado de hijos mayores de 12 años, así como de su cónyuge, pareja de hecho o familiares hasta el segundo grado de consanguinidad. En caso de negativa por parte de la empresa, esta debe de justificarlo por escrito.
Permiso parental: 8 semanas para cuidar de los suyos
Entre las medidas más relevantes se encuentra el permiso parental de 8 semanas, retribuido, para el cuidado de hijos o menores acogidos, hasta que cumplan los 8 años. Estas semanas pueden disfrutarse de forma continua o discontinua, adaptándose a las necesidades del trabajador y su familia.
Permisos retribuidos y reducción de jornada
Además de los permisos por maternidad, paternidad o lactancia, también están reconocidos los permisos por fallecimiento, enfermedad grave o accidente de un familiar. En 2025, los permisos por fuerza mayor también han sido ampliados para cubrir situaciones imprevistas que requieran su atención inmediata.
Si su situación familiar lo requiere, puede optar por una reducción de jornada para el cuidado de hijos o familiares dependientes. En estos casos, aunque la retribución disminuya de forma proporcional, se mantiene la protección de su puesto de trabajo.
Excedencias y protección frente a la discriminación
Se mantienen las excedencias voluntarias para el cuidado de hijos o familiares, con derecho a reincorporación. Y muy importante: la ley prohíbe expresamente cualquier tipo de discriminación por el ejercicio de estos derechos de conciliación.
¿Dudas legales sobre conciliación familia-trabajo? Nuestros abogados laboralistas en Santiago le asesoran
En nuestro despacho de Santiago de Compostela, trabajamos a diario con casos relacionados con derechos laborales y conciliación. Por eso podemos ayudarle a redactar su solicitud, negociar con la empresa y, si fuera necesario, defenderle en los tribunales. De lo que ya no puede tener dudas al respecto es sobre un asunto muy concreto: en el caso de necesitar ejercitar su derecho a conciliar, puede contactar con nuestro despacho. En Castro Abogado Laboralista le defenderemos hasta conseguir lo que le corresponde.